3e kyu
Kokyu nage — Diverses formes d’attaques
Travail de synthèse sur plusieurs attaques.
Forme de travail
Tachi waza
Garde
Indifférent
Technique de base
Kokyu nage
Catégorie
projection
Notes
Projection par le souffle/prise de centre.
Programme officiel
Programme officiel
Rappels clés
Garde : Indifférent • Forme de travail : Tachi waza • Technique de base : Omote et ura